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元培與信馨產學合作對輕度失智者運動指導體適能顯著改善

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(元培與信馨合作失智運動老者運動後都有很大改善。 元培醫事科技大學提供)

科技

晶新聞 編輯室 綜合報導

2019-0723

元培醫事科技大學發布訊息,元培醫事科技大學福祉產業學院院長陳俊忠團隊,全台首創的AIPEX「智慧精準運動產學研發中心」,與信馨公司產學合作,今(23)日發表成果,所得到令人振奮的實踐成果,輕度失智長者運動指導,只要兩個月就能有效提升身體功能包括肌力、肌耐力、心肺功能、柔軟度等都有改變,成果令陳俊忠院長團隊振奮。

陳院長表示,運動習慣不管在任何年齡層都非常重要,而且目前世界走向高齡化的社會,高齡者透過運動介入,改善失智失能的狀況,身體素質增強,生活品質必定提高。

信馨則以新竹縣私立信馨社區式服務類長期照顧服務機構-關西日照中心為合作場域,安排關西日照長輩至AIPEX接受服務(一次5名長輩以固定頻率前往AIPEX)建立量測數值。並且穩定追蹤生理指標與參與狀況,並規劃與持續修正出銀髮健身房之服務模式。

經過八周、每周1-2天,每次1個小時,包括:20分鐘熱身與輕度有氧運動、15分鐘全身垂直律動,以及10-15分鐘多機環狀等速肌力訓練,5位輕度失智、失能長者,在功能性體能前後測,都顯示顯著的進步。如肌力、肌耐力、心肺功能、柔軟度等,生活品質也提高了。

元培智慧精準運動健康產學研發中心-AIPEX提供:(1)銀髮運動的觀念導入(等速肌力、垂直律動、震動訓練…等)。(2)有專任教練精準運動指導。(3)工作人員運動介入的指導與訓練。(4)培訓實習生的訓練與實務實習。

與元培醫大的合作計畫「營運模式研發-銀髮族健身房規劃」,主要係為規劃銀髮健身房營運服務模式,提供信馨公司長照據點長者,精準、安全之運動健康介入服務指導,解決銀髮族的失智問題,希望透過AIPEX進行相關技術移轉與人員培訓,促進銀髮運動的觀念推廣及教育訓練,改善銀髮長照產業的失能失智防治效益。

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